Postures de yoga

Pratique 0.2

Pratique 0.2

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:00:01
Pratique 0.1

Pratique 0.1

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:00:05
Prasarita virabhadrasana (31)

Prasarita virabhadrasana (31)

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:01:09
Prasarita padottanasana, fe (3)

Prasarita padottanasana, fe (3)

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:01:15
Prasarita padottanasana surf (9)

Prasarita padottanasana surf (9)

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:02:29
Prasarita padottanasana C (11)

Prasarita padottanasana C (11)

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:01:25
Prasarita padottanasana A (10)

Prasarita padottanasana A (10)

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:01:46
Posture 46 Bis

Posture 46 Bis

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:01:30
Posture 33

Posture 33

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:02:32
Pigeon surf (3)

Pigeon surf (3)

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:01:35
Parsvottanasana (12)

Parsvottanasana (12)

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:02:21
Parsvakonasana, var, fe (2)

Parsvakonasana, var, fe (2)

Catégorie : Ashtanga
Niveau : Débutant
Durée : 00:01:28