Setu bandasana A (42)

Catégorie : Ashtanga

Niveau : Débutant

Durée : 00:01:45

Description : Setu bandasana A est une posture d'ouverture de l'avant du corps et il convient de faire attention à votre dos. Selon votre niveau vous pouvez choisir d'utiliser une sangle et de ne pas monter très haut.

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