Cours de yoga à NOGENT SUR MARNE : Yogattitude nogent sur marne

Ecole de yoga à NOGENT SUR MARNE

Professeur Véronique PASCARD

Type de yoga : Ashtanga YogaYoga IyengarVinyasa YogaYoga aérien

20 BIS RUE DE LARBOUST 94130 NOGENT SUR MARNE,France

Téléphone : 0033 (0)6 89 06 10 81

Site web :

A 5mn  du centre ville et de la station RER E Nogent sur marne - Le Perreux sur marne dans un cadre reposant  ,YOGAttitude dirigé par véronique PASCARD, diplomée de la FFY  de gérard ARNAUD, vous propose 2/3 cours par jour de YOGA dynamique (appelé VINYASA YOGA ,pratique mêlant  yoga Iyengar et Ashtanga) du lundi au dimanche ( cours à JOINVILLE LE PONT).
 
Cette pratique se concentre sur un travail postural complet en enchaînant des postures synchronisées sur la respiration "UJJAYI". Ce yoga tonique convient aux personnes en bonne condition physique et qui apprécient la discipline corporelle. Il permet de tonifier les muscles, placer et développer la respiration comme source d'énergie,corriger les alignements tout en assouplissant le corps, apportant à la fois dynamisme et détente.
 
Selon votre potentiel et grâce aux sessions par petits groupes de participants,chaque posture  est adaptée et chaque élève corrigé individuellement.