Cours de yoga à Anglet : Yogam

Ecole de yoga à Anglet

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Professeur Sophie Perret du Cray

Type de yoga : Hatha YogaYoga Nidra

6Bis Avenue des Terrasses 64600 Anglet,France

Téléphone : 06 47 95 65 91

Site web :

Cours hebdomadaires de Hatha Yoga & Vinyasa Flow Yoga
 
Professeur depuis 2004, Sophie enseigne un yoga fluide qui, grâce au fil conducteur de la respiration, devient une méditation en mouvement visant l'harmonie et l'intégration de la personne. L’union du corps et de l’esprit, grâce à un travail de renforcement, d’équilibre et d’assouplissement, favorise le retour vers soi.
 
La relaxation et le Yoga Nidra encouragent le lâcher prise et la connexion aux corps subtils. Cours d'essai gratuit, dans un cadre unique entre les pins et l'océan.
Cours individuels à domicile sur demande. Tous niveaux bienvenus.

Horaires et tarifs sur le site. Merci. Namaste