Cours de yoga à Biarritz : Centre de Yoga Marie jo LIBASSET

Ecole de yoga à Biarritz

Professeur Marie jo Libasset

Type de yoga : Yoga Iyengar

Stade Aguilera 64200 Biarritz,France

Téléphone : 05 59 03 62 44 / 0618974570

Site web :

Pratiqué en Inde depuis des millénaires, le yoga repose sur une connaissance empirique accumulée au fil des temps et apporte des réponses étonnamment adaptées aux besoins actuels.
 
Le yoga se fonde sur les interactions entre le corps et le mental. La maladie étant le premier obstacle à éviter, le yoga propose un travail postural, respiratoire et mental pour l'équilibre et la santé du corps et de l'esprit.
 
VINIYOGA désigne une approche du yoga qui privilégie la personne dans sa globalité :
"Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga , mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne." (T.KRISHNAMACHARYA)
Ici, loin "du dernier yoga à la mode" on transmet l'essentiel, simplement, en adéquation avec les besoins et pathologies modernes, tout en respectant la tradition dont le yoga est pétri.
C'est en mesurant les progrès par les changements survenus dans notre comportement avec les autres et par plus de bien-être au quotidien que nous réalisons à quel point le yoga est un cadeau précieux.
 
Marie jo Libasset enseigne depuis plus de 10 ans (diplôme VINIYOGA en 2002, certification KHYF (Krishnamacharya Healing Yoga Foundation)en 2008) 
3 niveaux de cours : débutants (lundi 11h, mercredi 18h15); intermédiaires (mercredi 19h30, jeudi 12h30) ; confirmés (lundi 19h30, jeudi19h30, samedi 11h15).
 
Petits groupes homogènes, salle agréable, parking aisé.
 

Stages et évenements de yoga

25-10-2013 Au 31-10-2013
Paris,France
30-10-2013 Au 31-10-2013
Paris,France