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Votre première pratique

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Merci de vous être abonné à Yogamassala.com.

Il est important de vous rappeller que nous ne nous substituons pas à votre professeur de yoga. Nous voulons vous encourager à poursuivre la pratique à la maison tout en continuant à fréquenter régulièrement votre centre de yoga préféré.

Ceci étant dit, pour ceux et celles qui souhaitent découvrir les plaisirs de la pratique du yoga - vous pouvez démarrer avec les cours pour débutants mais, il est important que vous trouviez un professeur de yoga près de chez vous pour que vous puissiez continuer à progresser.

Pré-requis technique (si vous avez des problèmes pour visualiser nos cours en vidéo)

Vous êtes sur PC
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Niveaux des cours

Débutant = Pour ceux et celles qui débutent dans le yoga et doivent apprendre les postures de base.

Initié = Pour ceux et celles qui ont déjà pratiqué le yoga en salle et souhaitent approfondir l'apprentissage des postures à la maison. yogi_boris

Intérmédiaire = Les postures présentes dans ces pratiques nécessitent de la souplesse, de la force et une pratique régulière du yoga.

Progression des cours

Les cours sont progressifs. Ainsi, si vous êtes "Débutant" vous pouvez débuter avec la pratique 1.1 et même alterner avec la pratique 1.2. Si vous suivez des cours en salle avec un professeur, discutez-en avec lui afin de recuillir son avis concernant votre pratique à la maison.

L'abonnement menu_acces_membres

L'abonnement se passe en-ligne avec PAYPAL - pour l'instant c'est la seule solution qui propose la gestion des abonnements en France donc vous êtes obligé(e) d'ouvrir un compte Paypal. Nous espérons règler ce problème rapidement dans le premier trimèstre de 2010.La gestion de votre abonnement se passer depuis votre espace membre. Vous pouvez y accéder depuis le menu principal "Accès Membres" en cliquant directement sur le menu Accès Membres.

Espace membre

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Pour gérer votre abonnement. Cliquez sur l'onglet "Abonnements". Vous pouvez à tout moment renouveler ou annuler votre abonnement depuis ce menu.

Ma première pratique pas-à-pas

1. Connectez-vous depuis l'écran d'identité situé en haut à droite.

ecran_identifiant

Lors de votre première connexion, vous serez re-dirigé automatiquement vers votre espace membre.

2. Pour démarrer une pratique, accèdez aux pratiques depuis le menu "Cours de Yoga".

3. Comme example, nous prendrons l'exemple des cours pour Débutants.

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4. Vous pouvez ainsi choisir votre pratique depuis la page des pratiques

choix_pratique_deb

5. Pratiquez ! Pendant votre pratique vous pouvez mettre la pratique en pause, augmenter ou diminuer le volume, et aussi écouter des musiques originales.

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Pour toute question, vous pouvez contacter notre service client à serviceclient at yogamassala.com.